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导演：樊蓉
主演：赫宁,努伊廷克,惠特尼休斯顿,施廷懋,王高兴
简介： 此时郭靖七昼夜功行已满，隔室虽然打得天翻地覆，他却心静神闲，闭目内视，将体内一团热烘烘的内息运至尾闾，然后从尾闾升至肾关，从夹脊、双关升至天柱、玉枕，最后升到了顶心的泥丸宫，稍停片刻，舌抵上颚，内息从正面下降，自神庭下降鹊桥、重楼，再落至黄庭、气穴，缓缓降至丹田。 详情本站所有视频和图片均来自互联网收集而来，本网站只提供web页面服务，并不提供资源存储，也不参与录制、上传
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